Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2009

Dystans całkowity:1191.60 km (w terenie 359.00 km; 30.13%)
Czas w ruchu:49:40
Średnia prędkość:23.99 km/h
Maksymalna prędkość:81.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:196 (95 %)
Maks. tętno średnie:160 (78 %)
Suma kalorii:20333 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:59.58 km i 2h 29m
Więcej statystyk

Drugi dzień obozu treningowego.

Niedziela, 12 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
cad 78 max 152

Koniaków-2 razy salmopol-szczyrk i cos tam jeszcze

Pierwszy dzień obozu w górach

Czwartek, 9 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
Koniaków- przez Czechy do Cieszyna-Kubalonka-Koniaków

cad89

teren

Wtorek, 7 kwietnia 2009 · Komentarze(0)

Szosa z Ejpokiem

Sobota, 4 kwietnia 2009 · Komentarze(1)
Glwiice-Kędzierzyn-Góra św. Anny-Strzelce-Zawadzkie-Gliwice
wmordewind cały czas;/

cad 89

lajtowo30

Czwartek, 2 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
bla bla bla

na mtbku

Środa, 1 kwietnia 2009 · Komentarze(0)